Bio-Feedback
De apparaten die we gebruiken, geven ons feedback over de kwaliteit van fysiek en mentaal gedrag, in het moment en gezien over een hele dag. Essentiële informatie om te kunnen veranderen!
HeartMath
HeartMath heeft een technologie en methodologie ontwikkeld om de hartcoherentie, de fysieke staat van samenwerking tussen de hersenen en het hart, te meten en te verbeteren.
HeartMath-apparaten, zoals de Inner Balance, meten uw hartritme en geven realtime feedback. Hiermee kunnen we benadrukken hoe gedachten, emoties en externe prikkels het lichaam direct positief of negatief beïnvloeden.
Samen met de technieken die we je aanleren, kun je met het apparaat dat je thuis met je mobiele telefoon gebruikt, jezelf nieuwe manieren van reageren en nieuwe gewoontes eigen maken.
De technieken die je leert door het gebruik van de apparaten, kunt u op elk moment in uw leven toepassen, ook zonder het apparaat. Wellness is binnen je bereik!
FirstBeatLife
Firstbeat Life maakt gebruik van geavanceerde technologie voor de analyse van de hartslagvariabiliteit (HRV) voor sport, wellness en stressmanagement.
Na een meetperiode (meerdere dagen) zie je precies hoe het zit met jouw balans tussen activiteit en rust, de kwaliteit van je slaap en het positieve effect van je lichamelijke activiteit.
Eigenlijk zie je in cijfers en grafieken het effect van je leefstijl op je lichaam. Dit is het begin van verandering!
Garmin-apparaten gebruiken de Firstbeat-database.
Nederlands 
Italiano 
English